为深保障员工身心健康，进一步加强广大员工安全避险意识，提高应急自救能力，11月16日，昌铜高速奉新收费所本着“以人为本，健康第一”的原则，通过集中培训的方式举办了一期健康知识培训。

　　本次培训，内容涉及面广，如紧急救护知识、常见职业病和慢性病的预防及改善、常见医学知识、健康生活方式、如何看懂食品、药品、保健品的说明及标签、心理健康缓压疏导等。

　　通过本次培训，不仅加深了员工对急救知识的了解，还提高了员工对应急救护和自我保护的能力，让员工深切认识到急救知识的重要性，同时，加深了大家对健康生活方式的了解，时刻牢记健康四要素：平衡饮食、适度锻炼、戒烟限酒、心理平衡。

　　培训结束后，员工们纷纷走上讲台与老师进行互动，气氛活跃，通过手把手、面对面的培训、寓教于乐的方式，让大家在培训中收获知识与快乐，大家纷纷表示，从现在做起，从我做起，自觉养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，以更加强健的体魄、健康的心理投入工作和生活中去。

　江西手机报讯（黄慧）