溺水者被打捞上岸，平放在安全的硬地面上，首先判断意识：拍打溺水者双肩大声呼喊“你怎么了！你怎么了！”或呼喊溺水者名字。没有反应，说明溺水者意识丧失，立即拨打120急救电话。

施救者将耳朵贴近溺水者鼻孔听呼吸音，眼睛看其胸廓有无起伏，同时，用食指和中指触摸颈动脉（劲动脉在喉结旁开2厘米处）感触有无脉搏。

注意：步骤一、二尽量在10秒内完成。

没有呼吸音、无胸廓起伏、无脉搏说明溺水者心跳呼吸骤停，须立即进行人工呼吸和胸外心脏按压。

非溺水者的心肺复苏一般先进行胸外心脏按压，再进行人工呼吸，而最新的关于溺水的循证医学推荐是先进行5次人工呼吸，再进行胸外按压30次，随后2次人工呼吸。

◎人工呼吸：首先掰开其口腔查看有无分泌物或胃内容物，如果有，迅速用手指抠出，将其下颌上抬开放气道，然后用手捏住其鼻子，嘴对嘴吹气5次，有效的吹气是能看到胸廓起伏。

◎心脏按压：吹气5次后，再进行胸外心脏按压30次，按压时，一只手的掌根放在溺水者两乳头连线中点，双手重叠，十指相扣，掌心翘起，垂直按压，按压过程掌根不能离开患者的胸廓。成人推荐按压深度为5-6厘米，儿童力度稍减，按压频率为100-120次/分。

胸外心脏按压30次后，再进行2次人工呼吸，此后以30：2的比例循环操作，直至专业救援人员到达现场。

特别提醒：心肺复苏仅针对呼吸心跳骤停的人进行，如果溺水者有心跳呼吸，按压可能会导致其更痛苦，加重病情，甚至死亡。