为丰富干部职工在春节期间的体育文化生活，近日，奉新县仰山乡开展“全民健身”主题活动。此次活动，邀请了社会体育指导员为该乡机关干部职工普及科学健身知识，增强大家的健康意识。

　　活动现场，社会体育指导员通过生动有趣的讲解，分析了上班族常见的健康问题，如颈椎痛、腰椎间盘突出等，并传授了相应的预防和解决方法。同时，还教授了简单有效的锻炼方式，如拉伸操、关节操等，让干部职工们能够在工作间隙轻松进行锻炼。

　　在互动环节，社会体育指导员耐心细致地解答干部职工们的提问，为大家提供了个性化的健康指导。

　　大家纷纷表示，此次活动受益匪浅，不仅学到了科学健身知识，还对自己的健康状况有了更深入的了解；今后，将继续秉持科学健身理念，以更健康的姿态迎接未来的工作和生活。

大江网/大江新闻客户端讯 杨弋报道